一文看清血壓測量秘訣！ | Hong Kong Asia Heart Centre

腎臟交感神經消融術(Renal Denervation, RDN)腎臟和血壓密不可分，我們的身體主要透過兩大機制來控制血壓：荷爾蒙系統:會透過腎臟來調節身體的水鹽平衡及血壓。交感神經系統:是一個不由自主控制的神經系統。當此系統活躍、或受刺激時，身體就會出現心跳快及血壓高等徵狀。認識腎臟交感神經消融術(Renal Denervation, RDN)透過腎臟交感神經消融技術，將過度活躍的交感神經切斷，減低荷爾蒙腎素的分必量，從而降低血壓水平，保障病人心臟，腎臟及血管健康。腎臟交感神經消融技術為病人提供治療高血壓的新方向，有別於傳統藥物治療，特點包括：- 臨床證實能有效控制高血壓- 手術安全，時間短，不需要全身麻醉- 微創進行，傷口小，恢復時間短適合治療對象- 頑治性高血壓- 繼發性高血壓- 藥物服從性低- 藥物副作用嚴重- 出現併發症或器官受損- 其他醫生建議個案臨床數據高血壓導管治療(RDN)效果理想，臨床研究報告已在多個大型醫學會議以及國際醫學雜上發表。最新臨床數據顯示：- 高血壓導管治療可發揮24小時保護作用，克服抗藥性或忘記服藥隱憂，降低清晨中風風險。- 高血壓導管治療使患者24小時平均動態收縮壓下降9mmHg，且持續下降至術後三年，效果顯著。- 血壓每下降10mmHg,患者降低約30％患上中風及心臟衰竭等嚴重併發症風險。按此了解更多手術推廣優惠

全球以億計人士患有高血壓 ，而香港有接近一半的長者及三成的中年人士為高血壓患者。高血壓被稱為「隱形殺手」，由於患者初期沒有任何明顯症狀，往往令患者延誤求醫，或忽視病情，結果可引致嚴重的併發症如心臟病、中風、腎衰竭，甚至死亡。而年齡增長、家族史、過重或肥胖人士、長期進食高鹽份食物和不良生活習慣也會增加患上高血壓的風險。如果高血壓長期不理會，可能引致嚴重的併發症，不只會影響正常生活，更可能威脅生命安全。 而不受控制的高血壓可引致以下併發症：➤ 動脈硬化➤ 動脈瘤➤ 心力衰竭➤ 中風➤ 腎衰竭➤ 視網膜病變均衡飲食、保持體能活躍及適中體重、避免煙酒和處理壓力有助預防高血壓。定期觀察量度血壓有助及早發現高血壓以作適當的治療，預防高血壓的併發症的出現。資料來源 / 參考：智友站 / 醫院管理局

三高問題困擾不少香港人，由於病情失控可影響心臟及腎臟健康，併發心血管疾病、中風、腎衰竭等風險，患者普遍都會透過藥物組合、生活習慣改變如飲食控制、運動減壓、戒煙酒等方法，甚或在醫生指導下配合魚油、大豆蛋白等天然膳食補充劑，務求盡早穩定三高指數。其中針對頑固性高血壓病人，因服用多種藥物仍未能有效控制血壓，近年更有微創手術和介入治療這終極選項：高血壓導管治療腎臟交感神經消融術（Renal Denervation，簡稱RDN）。RDN手術療法類似通波仔，病人會在局部麻醉下，經由醫生在腹股溝股動脈置入導管至腎臟血管，並進行腎動脈交感神經阻斷術，目的是將過度活躍的交感神經切斷，藉此減低荷爾蒙腎素的分泌量，降低血壓。不說不知，其實人體交感神經系統會因應身體狀況，調節對大腦收發的壓力訊號，繼而影響荷爾蒙如增加分泌腎上腺素，令身體出現血管收縮、心跳加快等反應，使血壓上升。基於影響環環相扣，此手術的原理，就是從源頭減低腎交感神經的活躍度，使血管避免過份收縮，達至改善血壓目的。研究顯示，病人一般術後三個月開始，血壓會慢慢下降，且療效一直持續三年，而當血壓下降約十至二十度，已可減低併發心臟病、中風等風險。另外，大部分病人術後也可減少服藥劑量，甚至可停用一至兩種血壓藥，長遠對紓緩頭暈、腳腫、尿頻等藥物副作用亦有幫助。RDN療效好處不少，手術風險也低，但病人要明白，它並不能根治高血壓，術後仍要配合其他控病手段，加上此療法只適用於原發性高血壓，患者如本身有腎功能缺損亦不宜進行。為此建議病患在考慮任何新療法前，應與醫生進行詳細討論並取得專業建議，這樣才可根據個體需要和醫生評估，量身定制合適的治療方案。按此了解更多腎臟交感神經消融術接此了解更多手術推廣優惠

高血壓在香港十分普遍，不少患者都不知道自己有高血壓。香港大學公共衞生學院進行的調查發現，約三位香港成年人之中便有一位有高血壓，而當中有半數並不知道自己是高血壓患者。正所謂「預防勝於治療」，建立良好健康的生活模式對預防和控制高血壓來說是十分重要。➤ 均衡飲食健康的成年人每天應攝取少於2克的鈉（約1標準茶匙鹽），進食足夠的蔬果、適量的五穀類、魚類、果仁、瘦肉及低脂或脫脂奶類製品；同時亦要注意日常飲食中鹽份的攝取量，進食過多的鈉會令血壓上升，因此大家應減少進食燻製或醃製的高鹽食物和限制飲酒量。➤ 保持運動成年人在一星期中應做最少150分鐘中等強度或75分鐘劇烈強度的體能活動。由於血管缺乏運動，影響彈性；血管會變得愈來愈硬，容易出現高血壓。➤ 控制體重BMI和體重愈高，高血壓罹病風險亦會越高。因此保持健康的體重是十分重要，不但可幫助控制高血壓，同時能降低罹患其他疾病的風險。資料來源 / 參考：智友站 / 醫院管理局 / 衞生防護中心