及時揪出冠心病 | 香港亞洲心臟中心

除了傳統的心電圖檢查外，近年在診斷上也有新突破，讓心房顫動患者更方便及快捷地接受檢查，而且準確度高，有助及早減低併發症的風險。AliverCor：這是一種透過手機應用程式檢查心律的方法，只需要把雙手的食指放置感應器上，若干時間後便能閱讀到人體的心跳頻率，數據上傳系統後，便會判斷為是否有心律不正或心房顫動症狀。用家可以把數據所得的心電圖交給醫生分析，如有需要可即時作出跟進。由於需要使用到智能電話程式，老人家未必懂得使用這種新一代檢查方法。Reveal Linq插入式心跳紀錄儀：是一種長效診斷心律的裝置。它的體積細小，比傳統裝置大約少87%，闊度只有7毫米，可持續記錄心跳長達3年。患者需要在胸骨房打開一個僅8毫米的傷口，整個手術為1至3分鐘，由於儀器體積極少，安裝後不容易被發現，能減低外觀上的影響。

若然感到心口翳悶或胸口痛，當然是及早接受檢查。不過坊間有許多心臟檢測方法，哪種較適合自己病情？或者哪些人士應該定期接受檢查較好呢？心臟健康檢查可分為心電圖及心臟超聲波檢查，以非入侵性檢查來說，後者是最為準確，能夠讓醫生看清楚心臟及血管結構。其實，只要本身出現相關徵狀，又或者有糖尿病及膽固醇過高等風險因素，就值得定期接受檢查。另外，如果任職司機、飛機師、操作重型機械的從業員及運動員等等，也應該進行相應檢查，否則當突然病發，後果就不堪設想。最後提提大家，心臟健康檢查有多種不同方案，記得與你的醫生討論，再按身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的檢查方案。

世衞生報告顯示，缺乏體能活動是全球十大死亡風險因素之一，增加患上心臟病、腦血管病等慢性疾病的風險！「體能活動」是指任何由骨骼肌所產生，並能增加能量消耗至高於基本水平的身體活動，當中主要包括兩類︰「運動」和「非運動性體能活動」(例如站立、做家務)。目前的全球估計顯示，四分之一的成年人和 81% 的青少年沒有進行足夠的體能活動。現今不少香港人因為生活忙碌，長期缺乏運動，令到體能每況愈下，因此體重超標者比比皆是。而體重超標有可能引致荷爾蒙生變，從而影響到心血管內「血管清道夫」內膜細胞，令到血管更易收窄：再加上三高會直接影響血管、積聚成板塊，因而會出現栓塞變成冠心病。因此建議大家建立恆常帶氧運動的習慣，這樣不但有效降低體重，同時亦可控制三高的情況。每晚或隔日在飯後散步也算是恆常帶氧運動。而「帶氧」的目標是把心跳提升至「220減去歲數再乘85%」的狀態，情況大概就是開始喘氣、成為了帶氧運動，然後再做多10至15分鐘便可。

各位，今年是否已經接受了定期身體檢查呢？每當翻開計劃內容，檢查心臟一欄都會有「靜態心電圖檢查」。大家對這種心臟檢查方法又認識幾多呢？靜態心電圖的是用來記錄心臟的電流，透過心臟收縮及擴張所產生的弱電流，經貼於手腳的電極片，並轉移到電流計，再以波紋作出記錄。當心臟機能起變化，心電圖便會出現異常，醫生會根據波紋變化，評估及診斷患者的病情，例如是否患有心律不正。但要留意的是，這種檢查無法評估血管被堵塞的嚴重程度，它只能針對冠心病作初步評估，如發現情況有異，就需要進一步檢查。