【天氣開始轉涼,小心氣溫隨時急降誘發心臟病】

【天氣開始轉涼,小心氣溫隨時急降誘發心臟病】 | 香港亞洲心臟中心

踏入11月 天氣開始轉涼🌬️
冬天就到☃️大家要注意保暖 小心氣溫隨時急降🥶 
本港大學於2017年發表的一項研究顯示 🔍  
心臟衰竭患者入院同季節係有直接關係!!
冬季平均每日入院人數比夏季高約75%👀
當氣溫持續下降約一星期
更是心臟衰竭病人入院的高峯期⚠️
主要原因係天氣寒冷會令血管收縮
心臟需要大力泵血先可以維持血液循環🩸
心臟負荷隨之增加,提高誘發心臟病的機會🫀
由此可見氣溫急降
更有機會增加心臟衰竭病人發作的風險😣
應該留意氣溫變化,做好保暖措施🧣
無咁易病之餘,同時都係保護緊自己心臟❤️
踏入11月 天氣開始轉涼🌬️
冬天就到☃️大家要注意保暖 小心氣溫隨時急降🥶 
本港大學於2017年發表的一項研究顯示 🔍  
心臟衰竭患者入院同季節係有直接關係!!
冬季平均每日入院人數比夏季高約75%👀
當氣溫持續下降約一星期
更是心臟衰竭病人入院的高峯期⚠️
主要原因係天氣寒冷會令血管收縮
心臟需要大力泵血先可以維持血液循環🩸
心臟負荷隨之增加,提高誘發心臟病的機會🫀
由此可見氣溫急降
更有機會增加心臟衰竭病人發作的風險😣
應該留意氣溫變化,做好保暖措施🧣
無咁易病之餘,同時都係保護緊自己心臟❤️
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【心臟病有哪些種類?有什麼先兆和病症?如何預防心臟病?】
什麼是心臟病?心臟病有哪些種類?有什麼先兆和病症?心臟病泛指各類與心臟有關的疾病 ,當中包括冠狀動脈心臟病 (冠心病)、心律不整、瓣膜性心臟病、心房顫動、心房間隔缺損、風濕性心臟病、先天性心臟病、心臟衰竭等。https://www.hongkongahc.com/Aboutheartdisease患心臟病的高風險人群有哪些?年齡增長患有三高人士肥胖或超重不良及不定時的飲食習慣吸煙大量飲酒缺乏運動壓力過大家族病史如何檢測自己是否患有心臟病,該做哪些檢查?心臟病死亡率高不?心臟病的診斷方法一般心臟科醫生會為病人進行超聲波或心電圖等簡單檢查,以初步了解病人的心臟情況。如需要作深入的詳細檢查,則可能需要以心臟電腦掃描,甚至心導管手術來評估病情的嚴重程度。心臟超聲波掃描從心臟影像可清晰觀察心臟結構,以找尋患者是否患有不規則的心臟收縮及心臟肥大等問題。運動心電圖運動心電圖則可檢查心臟的負荷程度及找出是否有心血管的血流不足情況心臟電腦掃描 CT Scan可以檢查心臟血管是否有斑塊積聚、收窄及粥樣硬化程度,從而醫生會考慮是否須要進行通波仔手術磁力共振可了解心臟血管內血流受阻的位置心導管檢查在X光影像檢查下,將心導管經動脈到達心臟的冠狀動脈再注入顯影劑,以確認血管是否有變窄或阻塞的情況,而這是一項準確度十分高的檢查。該如何預防心臟病?避免吸收過量脂肪、油、鹽及糖份的食物良好的方法舒緩壓力保持良好的飲食習慣避免吸煙 / 飲酒進行適量的中高強度帶氧運動保持充足睡眠控制體重控制血壓、血糖、膽固醇等三高指數
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行山要小心,隨時引發心肌梗塞?!【4招有效撃退血管垃圾】
行山要小心,隨時引發心肌梗塞?!【4招有效撃退血管垃圾】秋冬是行山愛好者齊齊出動的好時節,但大家遠足時要小心!冬天誘發心臟病的過案極為常見,由於氣溫下降會增加心臟和腦部血管的負荷,行山有機會隨時引發心肌梗塞!做運動時體溫上升,而身體亦會因此排汗以降溫,同時人體會流失大量水分及鹽分,如果未有及時補充水分,便有機會出現脫水的情況。血管囤積太多油脂,經過累積便會影響血管暢通,引發嚴重心血管危機,以下教大家4招有效撃退血管垃圾!1. 吸收足夠水分體內水分下降時會增加血液濃稠度,從而降低血液循環和增加血管的負擔,也使體內的毒素堆積。2. 提高蔬果的攝取量養成每天都要吃蔬菜、生果的習慣,能夠有效地吸收植化素,增加血管的彈性,並有效地降低冠狀動脈疾病的風險。3. 控制酒量長期吸取過量酒精會影響體內的新陳代謝,從而導致體內的膽固醇、三酸甘油脂及血壓上升。而脂肪除了囤積在血管內,也會影響腸、胃及胰臟等器官。4. 增強心肺功能規律地進行帶氧運動可促進血液循環和增強心肺功能,從而減少血管積聚垃圾及油脂,減低心血管疾病的風險。_____________更多資訊︰– 心臟有問題,應該要去做哪些檢查?http://bit.ly/3Fptd17– 拆解運動易誘發心臟病成因http://bit.ly/3SLRNhb– 膽固醇水平 人人都唔同?http://bit.ly/3v7XdKl___________________________中心網站:https://www.hongkongahc.com/zh/求診熱線: 97220151